null

Rozpoczynamy nową edycję zajęć jogi – w Hali „Siennicka” oraz w obiekcie Pływalnia „Wodnik”

Drukuj otwiera się w nowej karcie
Zajęcia jogi, informacje w tekście
Autor: OSiR Praga-Południe

Co daje joga?
Joga bardzo pozytywnie wpływa nie tylko na całe ciało, ale także na umysł i emocje. Ćwicząc jogę podnosisz wydolność organizmu, redukujesz poczucie bólu oraz poziom stresu.

Rozpoczynamy nową edycję zajęć jogi – w Hali „Siennicka”. Mamy dla Państwa niespodziankę –zajęcia jogi w obiekcie Pływalnia „Wodnik”. Zajęcia poprowadzi dla Państwa certyfikowana nauczycielka jogi integralnej Pani Marta Banna.
Zapraszamy Państwa do dwóch naszych lokalizacji:
• w Hali „Siennicka” OSiR Praga-Południe w poniedziałki i w piątki o godz. 10.00;
• w sali fitness Pływalni „Wodnik” OSiR Praga-Południe w piątki o godz. 12.00 i w niedziele o godz. 11.30.
Co daje joga?
Joga bardzo pozytywnie wpływa nie tylko na całe ciało, ale także na umysł i emocje. Ćwicząc jogę:

  • podniesiesz wydolność organizmu
  • odmłodniejesz dzięki zwiększonej ilości antyoksydantów we krwi
  • wyprostujesz się
  • zredukujesz poczucie bólu
  • wyregulujesz ciśnienie
  • unikniesz chorób cywilizacyjnych
  • poprawisz trawienie
  • wzmocnisz odporność organizmu
  • zredukujesz stres.

Ceny biletów wstępu na zajęcia trwające 60 minut są w bardzo atrakcyjnych cenach:
10 zł – ulgowy, 20 zł – normalny.
Zapisy na zajęcia na recepcjach obiektów:
Hala Siennicka – tel. 22 27 76 001
Pływalnia Wodnik – tel. 22 27 76 004

Zapraszamy!

Zajęcia jogi hala siennicka i pływalnia wodnik, informacje w tekście