null

Wczasy dla bielańskich seniorów

Drukuj otwiera się w nowej karcie
Wczasy dla seniorów.

Organizowane na Bielanach „Wczasy dla seniorów” cieszą się wśród mieszkańców dzielnicy znacznym zainteresowaniem. Atrakcyjny program przewiduje szereg zajęć, wycieczek i ciekawe propozycje spędzenia wolnego czasu.

W programie znalazły się także zajęcia sportowe odbywające się w CRS Bielany. Pierwsze zajęcia odbyły się 17 lipca.   Seniorzy ćwiczyli na siłowni oraz w sali fitness.

Pod okiem kierownika siłowni Roberta Banasiuka seniorzy wykonywali ćwiczenia na ruchomej bieżni oraz na rowerach stacjonarnych. Na sali fitness zajęcia poprowadziła Aleksandra Pawlak. Były to ćwiczenia aktywizujące. Należy przy tym zaznaczyć, że ćwiczenia są  dostosowywane do możliwości osób je wykonujących.

Zajęcia będą odbywać się w dni robocze przez cały turnus, czyli przez najbliższe dwa tygodnie. Celem ćwiczeń jest zachęcenie seniorów do aktywności fizycznej i zdrowego trybu życia.

Wczasy dla seniorów.
Zobacz galerię (5 zdjęć)
Wczasy dla seniorów.
Wczasy dla seniorów.
Wczasy dla seniorów.
Wczasy dla seniorów.