Zajęcia gry w tenisa to świetny sposób na aktywny tryb życia oraz rozwijanie umiejętności sportowych. W trakcie tych zajęć uczestnicy mogą nauczyć się podstawowych technik uderzeń, takich jak serwis, forhend, i backhand.
Czas trwania zajęć: 60 minut
Informacje na temat zapisów:
- Zapisy pod numerami telefonów: 604 562 216 lub 22 162 73 82
- Zajęcia odbywają się indywidualnie po umówieniu się z instruktorem w porze, która odpowiada klientowi.
- Lokalizacja
- Bielany
- Dzień tygodnia
- Poniedziałek, Wtorek, Środa, Czwartek, Piątek, Sobota, Niedziela
- Adresat oferty
- Kobiety, Mężczyźni, Dzieci, Młodzież, Seniorzy
-
Poniedziałki biegowe – Ośrodek Nowa Skra
- Adresat oferty:
- Kobiety, Mężczyźni, Młodzież
- Kategoria:
- Bieganie
- Lokalizacja:
- Ochota
- Dzień tygodnia:
- Poniedziałek
- Godzina:
- 18:45
- Czas na Nordic Walking - Grupa rekreacyjna w Ośrodku Rozbrat
- Adresat oferty:
- Kobiety, Mężczyźni, Dzieci, Młodzież, Seniorzy
- Kategoria:
- Nordic walking
- Lokalizacja:
- Śródmieście
- Dzień tygodnia:
- Piątek
- Godzina:
- 17:00
- Bezpłatna joga w Parku Świętokrzyskim
- Adresat oferty:
- Kobiety, Mężczyźni, Dzieci, Młodzież, Seniorzy
- Kategoria:
- Fitness
- Lokalizacja:
- Śródmieście
- Dzień tygodnia:
- Sobota, Niedziela
- Godzina:
- 10:00
- Bezpłatna joga w Ośrodku Inflancka
- Adresat oferty:
- Kobiety, Mężczyźni, Dzieci, Młodzież, Seniorzy
- Kategoria:
- Fitness
- Lokalizacja:
- Śródmieście
- Dzień tygodnia:
- Poniedziałek, Wtorek, Środa, Czwartek, Piątek
- Godzina:
- 07:45
- Aktywna mama na sali - Ośrodek Inflancka
- Adresat oferty:
- Kobiety
- Kategoria:
- Fitness
- Lokalizacja:
- Śródmieście
- Dzień tygodnia:
- Czwartek
- Godzina:
- 10:30